現在，每個人都回學校, 它的時間為每年的提醒，你不應該放棄自己的午餐或休息. 抽出時間來休息和照顧自己是保持健康的重要組成部分.

為你工作，每隔四小時, 你有權 15 分鐘休息休息. 中斷成本雇主 15 分鐘, 所以如果你的休息時間由導師指導你完成工作中斷，計時器重新開始.

對於轉變 6 小時或更長時間, 你有權 30 分鐘 1 小時免稅午餐. 除非您的主管呈現在實際業務需求，你的午餐是一個特定的長度, 它是由您自行決定安排其.

中斷午餐會引起您完成工作的成本，雇主不低於 15 分鐘.

您 不得 在最開始或結束的偏移安排您的午餐, 導致你到達遲到或早退. 您 可能 期間未付離開校園, 免稅午餐時間: 用人單位不得在午餐時間來控制你的位置. 如果雇主控制您的位置以任何理由, 你是不是在午餐和必須支付你的時間.

參考:

• 您SEIU合同 – 文章 5.9, 免稅午餐
• SFUSD 休息和午餐政策
• 勞動加利福尼亞部門 – IWC訂單 4
• 勞動加利福尼亞部門 – 用餐時間忠告